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1ヶ月で体脂肪マイナス5%した方法を紹介します❗️

皆様、こんにちは❗️
つくば市民の健康とフィットネスライフを勝手に守ってる(笑)
【フィットネススタジオD-BOX】ダイエット応援隊長
トレーナー社長:カネタカ です❗️

本日は私が1ヶ月間とある方法で、
体脂肪率-5%痩せた際の動画をお届けいたします❗️

ちなみにある方法とは
『ケトジェニック ダイエット』という方法です。

私自身も当初は知識だけ持っていた状態ですが、
「体験」し改良を加えた事で効果を発揮できたなど、

とても良い「成功体験」を得る事が出来ました❗️

ぜひ動画をご覧いただき、どんな効果があった?かはもちろん
実施する際のポイントもしっかりご覧になってください❗️

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