腹筋を引き締めたい❗️割りたい❗️それにはコレが一番良い❗️

皆様、こんにちは❗️
つくば市民の健康とフィットネスライフを勝手に守ってる(笑)
【フィットネススタジオD-BOX】ダイエット応援隊長
トレーナー社長:カネタカ です❗️

忘年会シーズン真っ只中❗️

体型のお悩みの中で、
もっとも課題が多い「お腹まわり」

今回の動画では
「最強の腹筋」について紹介しています❗️

何をもって「最強」かというと、
けして強度が高い・ハードな運動という事ではありません❌

誰でも・確実に効果が出る
という意味での『最強』です❗️❗️

それには「アブローラー」という
アイテムを使うのですが、「安く手に入る」
というのも最強の理由になってます❗️

ぜひ、動画を観ながら
一緒に自宅でトライしてみましょう❗️

どうしても、やり方に不安がある方や
つくば市にお住いの方は
フィットネススタジオD-BOXでも好評指導中です
一度、遊びに来てくださいね❗️❗️

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