効果の秘訣は「トレーナー品質!」
確実な変化ならパーソナルレッスン

D-BOXパーソナルトレーニングが人気の理由は、何と言っても「トレーナー品質」です。トレーナーは指導経験・知識共に豊富な人材ばかり!パーソナルレッスンは個別指導のレッスンですから「トレーナーの指導力=結果」になります。大手フィットネスクラブではアルバイト(学生や主婦の方)が指導する場面もあります。大部分はマシンの使い方は知っていても、効果的なトレーニング指導は経験不足な場合があります(もちろん素晴らしい指導をする方もいます)フィットネスクラブに通っていたけど、挫折してしまった方。効果が出なかった方。ぜひ、フィットネススタジオD-BOXで本物のパーソナルレッスンを受けてみてください。
パーソナルレッスン
あなたの目的に合わせて、経験豊富なトレーナーが「体力レベル」「運動歴」「トレーニングペース」に合わせてオリジナルトレーニングメニューを作成し、マンツーマンでサポートします。疑問や不安があればすぐに確認することが出来ますし、目的に向かって最短距離で、効果的なトレーニングを実施できます!
筋力アップ、減量トレーニング、肩こり・腰痛改善、トレーニングフォームチェック、食事指導 等々、レッスン内容は相談の上、決定していきます。
オススメ!
TRXパーソナルレッスン
TRXサスペンショントレーニングは、およそ300種類ものトレーニングが1本のベルトで自由自在に実施出来るツールです。TRXトレーニングで得られる効果は、パフォーマンスの向上!
スポーツを行っている方の動きを改善したり、日常動作をより楽に、しなやかにする働きがあります。

