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効果の秘訣は「トレーナー品質!」
確実な変化ならパーソナルレッスン

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D-BOXパーソナルトレーニングが人気の理由は、何と言っても「トレーナー品質」です。トレーナーは指導経験・知識共に豊富な人材ばかり!パーソナルレッスンは個別指導のレッスンですから「トレーナーの指導力=結果」になります。大手フィットネスクラブではアルバイト(学生や主婦の方)が指導する場面もあります。大部分はマシンの使い方は知っていても、効果的なトレーニング指導は経験不足な場合があります(もちろん素晴らしい指導をする方もいます)フィットネスクラブに通っていたけど、挫折してしまった方。効果が出なかった方。ぜひ、フィットネススタジオD-BOXで本物のパーソナルレッスンを受けてみてください。

自慢のトレーナーをご紹介
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パーソナルレッスン

あなたの目的に合わせて、経験豊富なトレーナーが「体力レベル」「運動歴」「トレーニングペース」に合わせてオリジナルトレーニングメニューを作成し、マンツーマンでサポートします。疑問や不安があればすぐに確認することが出来ますし、目的に向かって最短距離で、効果的なトレーニングを実施できます!

筋力アップ、減量トレーニング、肩こり・腰痛改善、トレーニングフォームチェック、食事指導 等々、レッスン内容は相談の上、決定していきます。

オススメ!
TRXパーソナルレッスン

TRXサスペンショントレーニングは、およそ300種類ものトレーニングが1本のベルトで自由自在に実施出来るツールです。TRXトレーニングで得られる効果は、パフォーマンスの向上!
スポーツを行っている方の動きを改善したり、日常動作をより楽に、しなやかにする働きがあります。

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セミパーソナルレッスン

ご家族やご友人と一緒にレッスンを実施します。どうしても1人だと不安な方や、グループで体力や能力を強化したい方はセミパーソナルがオススメ!

2~4名まで参加可能ですので、トレーニングに楽しさや思い出を共有したい方にもピッタリです。

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あなたのカラダを健康的で引き締まった状態にする為の2ヶ月集中ボディメイクプログラム!体脂肪率の減少を狙ったメソッドで、単に体重を減らすだけでない、引き締まったカラダを手に入れるパーソナルレッスン!2ヶ月間は決して楽なトレーニングだけではありません。ですが、信頼のトレーナーと二人三脚で進めば不安なくやり遂げられます!!苦労して得たカラダを、あなたは好きになる。信頼できるトレーナーのサポートを受けながら、新たな自分に会いに行きましょう!

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